Emprender es una tarea que se puede tornar agotadora ya que se necesita del 100% de nosotros. Muchas veces es sabido que damos más del 100% en algunos días especiales o tareas extra. Sin embargo hablando de salud y emprendimiento a veces no se tiene en cuenta la rutina. Una cosa es trabajar eventualmente en tiempos extra y otra muy diferente es tomarlo como rutina y nunca desconectar. Parece algo contradictorio ya que reposar no parece hacer parte de emprender pero en realidad es todo lo contrario.
Alimentación, descanso y recarga de energía
He seguido a varios emprendedores y siempre he encontrado una estrecha relación de salud y emprendimiento. Desconozco si hay alguna razón científica pero al emprender dan ganas de estar muy bien de salud. Algunos cambian su alimentación convirtiéndose en veganos buscando una conexión cercana a la naturaleza. En mi propio caso sé que dan ganas de hacer ejercicio, esta rutina mantiene frescas las ideas. En cuanto a la energía, trabajar demasiado es totalmente improductivo y no se aporta nada. Ya no se trabaja en un empleo fijo por lo que las «horas /silla» no tienen ningún sentido. De hecho trabajar enfocado le permite a un emprendedor disponer de jornadas de trabajo más cortas. De esta manera se puede compartir con la familia o aprovechar el nuevo tiempo obtenido.
Felicidad, Motivación, positivismo, salud y emprendimiento
Esta parece ser la fórmula del éxito cuando se va a emprender. Se debe trabajar en algo que apasiones y que por tanto nos de la felicidad que muchos no encuentran. Estar motivado es una de las principales tareas para no desfallecer y mantener la fortaleza mental. El positivismo lo relaciono mucho con la fe ya que es saber que todo va a salir muy bien. Para finalizar los conceptos de salud y emprendimiento nos mantienen activos y productivos. Es una fórmula donde cada una de las variables multiplica el poder de lo obtenido. Así mismo la salud cuando es cero nos puede llevar a perder todos los avances, por tanto es lo más importante.
